@Kanazawa

 

ヤンララスタジオ@金沢がオープンいたします。

日程はまだはっきりと決まっておりませんが、年内の予定です(リフォームとDIYで壁塗りなど、もろもろありますので、仕上がるのにお時間がかかります 

オープンにあたり、何か特別なことはしませんので、スケジュール等などは、決まり次第ホームページとフェイスブックにてお知らせいたします。(たま~に先生達のシークレットクラスがあるかもしれません)

@小松スタジオでのスケジュールも少し変更になります。しばらくはスケジュールも変化すると思いますので、ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

23年間、東京でずっとヘアメークのお仕事をしていたのですが、親の体調の変化により、仕事も徐々に変化することを選びました。そのころに、特に興味もなかったヨーガを始め、とても面白くなってきたのですが、石川県に戻る選択をし、そのヨ-ガを自分の練習として続けたいと思い、TTCを受講しました。

そして、いつの間にか、アーサナヨーガを教えることとなり、小松市にヨガスタジオをオープン。

最初はアパートを借りて、リビングでひっそりと始めました。そして、そこからスタジオとして構えることになりましたが、そこからも試行錯誤しながら7年が過ぎました。

皆さまに支えて頂き、先生達にもご協力頂きながら、そもそもヨーガって何なのか?を勉強しながら、何とかここまで、ヤンララも成長できてきたのではと思います。

そしてワークショップや、金沢の方々がヤンララに足を運んでくださること、ヴェーダーンタというものも、少しずつ学べる場所ができるようにという思いから、いろいろな方のご縁と支えが重なり、犀川の近くで静かな場所が見つかりました。

ヴェーダーンタなどのキャンプは県外からもご参加できますように宿泊の準備も整えていきます。

これからも、皆さまや先生達と一緒に成長できますよう、この選択という役割に没頭したいと思います。どうなるかは分かりませんが、よろしくお願い致します。

皆さまはもちろん、先生達、そして、この金沢に関しましては、身内の方達の、ヤンララが伝えるヨーガというものの理解とご支援をしてくださったことに大変感謝いたします。「ヨーガって何だろう?」を勉強していると、こういうことか・・・と思えるのとそれを実感しています(自分でびっくりしてます)。

これは、私一人では決して、成し得れないことです。本当にありがとうございます!

これからが、さらに自身の勉強も必要ですが、スタジオの管理というカルマも楽しもうと思います。

クラスのお知らせ

@Kanazawa、@Komatsu

スタジオの時間などは

スケジュールにて

ご確認いただけます。 

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初めてのヴェーダーンタ勉強会

次回の「いーしゅわらーやなまは」

勉強会&チャンティング第6回

11/18日(土)

@Kanazawa

11/19(日)

@Komatsu

13:30~15:30

最後の30分は、ハピネスを祈るスヴァスティ・パータや食事の前のチャンティング、一定期間唱えることで、願いがかなうと言われているガネーシャ・ストートラムにも挑戦していきたいなと考えています。チャンティングに慣れていけることで、祈りの行いであること、そして、意味も深まるような考えの準備もできるでしょう。

少しづつですが、ヨーガの意味を

理解し、きれいな考えにしていく道具として、この勉強会に参加しませんか?

くつろげるとは、すでにあるものであるがままのことをあるがままに見るということを知るだけです。

その知識以外にゴールはありません。

誰もが知る権利があり、そのゴールを教えているのがヴェーダーンタです。

お休みのお知らせ

Akemiクラス

11/25~12/8日

12/29~1/3日

Rinaクラス

11/26,27日

Maiクラス

 

ヤンララ@Kanazawa studio

ヤンララ@Komatsu studio

ヨーガを続けていると、

カラダや考えに何かしらの変化が

起きてきます。 

呼吸をコントロールしながら

ポーズをとると、

まず内面、考えが落ち着きます。

考えが落ち着くことで

カラダとのバランスがとれていき、安定してきます。

そして、自分自身にくつろいでいるリラックスしていることの気付きとなります。

その気付きが、今までの考えや見方にも変化がおきてきます。

そこから、いろいろな識別や

見極めが始まり

自分とは何か?ヨーガって何?を

知りたいという願望がおこったら

ヨーガのはじまり。

何も不安のない考えからの自由。

自身がすで持っているものを知ることで自身の中で解決します。

まず、体を動かして、何かしら

自分自身にリラックスできている

ことに気付いていきませんか?

いろんな役割から離れた

基本の自分に留まる時間を少しもっていきませんか?

そして、基本の自分と

いろんな役割の自分との間に

スペース、ゆとりが持てることで

それぞれの役割

仕事や結婚や子育てが輝き、

楽しめます。

そして、これからのライフスタイルにヨーガを取り入れて

それぞれの役割を行いながら

ヨーガに変えてみませんか?

  yanglalah(ヤンララ)とは

バリ語で虹という意味です

Medha Michika 先生のブログ

Muktih 先生のホームページ