モークシャ

ヨーガのゴールはモークシャ(自由)ですが、そのモークシャ、自由って?と考えた時、すべての束縛からの解放なのかなぁと思ってしまいます。カルマ、行いを手放して・・・それは、ただの放棄なんですが・・・そこの受け取り方が気を付けないといけないように思います。

 

自由が突然、手に入るのではなくて、それを目的とした考え方で、ダルマ(宇宙の秩序)と調和した行いを追求するようになるのがヨーガ。

そのヨーガの生き方によって、少しずつ考えの成長があり、その成長を得た人がモークシャの自由を得る。自分は満たされてないとかの考えからの自由で、すべて投げ出して好きに自由になるではないです。

 

望みを叶える為の道具は2つで、カルマ(行い)とジニァーナ(知識)。

カルマは行いによって、何か楽しいとか美味しいとか好きな事が満たされます。でも、それは満たされても常に変化していくものなので、満足したと思ったことが、実は満たされた事にはならないと気づきます。

ジニャーナは知識だけど、その知識を得るには、そのための考えを成長させてくれるのも行い(カルマ)で、カルマを道具として叶うことになります。その行いがヨーガで、モークシャの知識を知る考えが芽生えていく。

 

ヨーガのゴール、モークシャの自由は、純粋に知識を得る事でかなうと言われるので、満たされない思いからの自由は、知る事、知識によってかなう。

そして、その知識はヴェーダーンタよって教えられる。

モークシャは、人が求める究極のもの。それを探究する為にヨーガが必要になってくるんですね。

ヨーガの考えが、徐々に整っていく事で、成長していけるんですね(^_^)

クラスやお休みなどのお知らせ

新しいクラスが@Kanazawaで

始まります。

・3月からYukikoさんによる

シヴァーナンダヨーガクラス

(第1、第2日曜14時~)と

シヴァーナンダヨーガをベースとしたクラス(月曜10時~)

 

・4/18日からSachiさんによる

初心者クラスが始まります。

水曜クラス)10:30~11:45

日曜クラス)11:00~12:15

  

スケジュールにてご確認ください。

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クラス変更のお知らせ

@Komatsuスタジオ

金曜17:00⇒17:30スタート

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@Kanazawa、@Komatsu

スタジオの時間お休みなどは

スケジュールにて

ご確認ください。

スケジュールはこちら 

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初めてのヴェーダーンタ勉強会

次回の「いーしゅわらーやなまは」

勉強会&チャンティング第6回

@Kanazawa

9/日(土)

13:30~15:30

@Komatsu

9/(日)

13:30~15:30

最後の30分は、ハピネスを祈るスヴァスティ・パータや食事の前のチャンティング、一定期間唱えることで、願いがかなうと言われているサンカタナーシャナ ガネーシャ ストートラムにも挑戦していきたいなと考えています。チャンティングに慣れていき、チャンティングは祈りの行いでもあるので、意味も知ることで、さらに理解しようとなるのではないでしょうか。

誰もが幸せであるということ、そのゴールを教えているのがヴェーダーンタです。

ヤンララ@Kanazawa studio

ヤンララ@Komatsu studio

  yang lalah(ヤンララ)とは

虹という意味です

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